Húð okkarer miskunn margra herafla þegar við eldumst: sól, harkalegt veður og slæmar venjur. En við getum gert ráðstafanir til að hjálpa húðinni að vera sveigjanleg og fersk.
Hvernig húðin þín er háð ýmsum þáttum: lífsstíl þínum, mataræði, arfgengi og öðrum persónulegum venjum. Sem dæmi má nefna að reykingar geta framleitt sindurefni, einu sinni heilbrigð súrefnissameindir sem eru nú ofvirkar og óstöðugar. Sindurefni skemmir frumur, sem leiðir til meðal annars ótímabæra hrukkur.
Það eru aðrar ástæður líka. Aðalþættir sem stuðla að hrukkóttri, sást húð eru eðlileg öldrun, útsetning fyrir sólinni (ljósmyndun) og mengun og tap á stuðningi undir húð (fituvef milli húðar og vöðva). Aðrir þættir sem stuðla að öldrun húðarinnar fela í sér streitu, þyngdarafl, daglega andlitshreyfingu, offitu og jafnvel svefnstöðu.
Hvers konar húðbreytingar fylgja með aldrinum?
- Þegar við eldumst koma breytingar eins og þessar náttúrulega:
- Húðin verður grófari.
- Húð þróar meinsemdir eins og upphafæxli.
- Húðin verður slak. Tap á teygjanlegum vefjum (elastíni) í húðinni með aldri veldur því að húðin hangir lauslega.
- Húðin verður gegnsærri. Þetta stafar af því að þynna húðþekju (yfirborðslag húðarinnar).
- Húðin verður brothættari. Þetta stafar af því að fletja svæðið þar sem húðþekjan og húðin (lag af húð undir húðþekju) koma saman.
- Húðin verður auðveldara marin. Þetta er vegna þynnri veggja í æðum.
Post Time: Mar-02-2024
