Það eru tvö prótein sem hjálpa til við að halda húðinni þéttum, sléttum og lausum við hrukkum og þessi nauðsynlegu prótein eru elastín og kollagen. Vegna nokkurra þátta eins og sólarskemmda, öldrunar og útsetningar eiturefna í lofti brotna þessi prótein niður. Þetta leiðir til losunar og lafandi húðarinnar um háls, andlit og bringu. Hægt er að taka á spurningu eins og hvernig á að herða andlitshúðina á eftirfarandi hátt.
Hollar matarvenjur
Heilbrigt át er einn af frábærum kostum til að herða andlitshúð. Þú ættir að bæta við mikið af andoxunarríkum mat í máltíðunum. Með nýtingu þessara matvæla mun líkami þinn fjarlægja sindurefna og hjálpa til við að herða kollagenið. Í þessu skyni ættir þú að borða ávexti eins og avókadó, vínber, ástríðuávöxtur og hunang. Þú ættir að forðast að hafa gos, auka salt, steiktan matvöru og áfengisneyslu.
Að nota andlitkrem
Annar góður valkostur er að nota húðfyrirtækið krem. Að sögn húðarsérfræðinga er húðfóðrað krem sem hefur chrysin, Wakame þang og keratín gagnlegt við að gera húðina þéttan. Krem sem hefur E-vítamín er notað til að vökva húðfrumurnar og gera húðina hrukka laus.
Hreyfing fyrir andlitið
Ef einhver er að leita að aðferðum til að herða andlitshúðina er ein lausn sem kemur fyrst í huga allra andlitsæfingar. Það eru ýmsar æfingar fyrir andlitið til að herða húðina. Ef þú ert með tvöfalda höku skaltu prófa að halla höfðinu aftur á bak og munninum ætti að vera lokaður á þeim tíma. Gerðu það nokkrum sinnum með því að skoða loftið. Reyndu að endurtaka æfingarnar í hundruð tíma til að hafa þéttari og hrukkalaus húð.
Notkun andlitsgrímu
Það er mikill fjöldi andlitsgrímur sem þú getur gert heima og þeir veita frábæra útkomu hvað varðar að herða andlitshúðina. Banana andlitsmaska er frábær kostur til að herða húðina. Til að undirbúa þessa grímu þarftu að taka maukaða banana, ólífuolíu og hunang. Blandið þeim vel saman og setjið grímuna á andlit og háls. Þetta þarf að þvo af með köldu vatni eftir nokkurn tíma. Annar andlitsmaska valkostur er Castor Oil Face Pack. Þú getur útbúið þennan andlitspakka með því að blanda tveimur matskeiðum af laxerolíu við sítrónusafa eða lavenderolíu. Til að herða húðina þarftu að nudda þennan pakka í hringlaga hreyfingu upp á háls og andlit. Þú verður að þvo það með volgu vatni fyrst og skola það síðan með köldu vatni. Þessar andlitsgrímur geta aukið elastín og kollagen og á þennan hátt hjálpað til við að herða húðina.
Þú verður að prófa þessar aðferðir til að gera húðina þétt, hrukkalaus og slétt.
Pósttími: Nóv-29-2023
