1 Mataræði, borðaðu hágæða prótein. Í öðru lagi þarf vöðvavöxtur einnig vatn og það er mikilvægt að þróa góða vana að drekka meira vatn á hverjum degi.
2 Haltu góðri hvíld og bættu svefngæði. Svefnleysi mun hafa áhrif á vöxt og bata vöðva. Sumt fólk hefur gert könnun, langtíma svefn sviptir konur munu hafa tiltölulega háan BMI og minni vöðvamassa en konur sem fá nægan svefn.
3 Eftir að hafa unnið grunnviðhald geturðu notað styrktarþjálfun frekar með loftháðri loftháðri þjálfun í gangi
En fyrir mörg okkar er það sem vantar ekki hjartað sem vill æfa, heldur tíminn. Og þrek er ekki nóg, hreyfingin er aðeins farin að vera þreytt á að halda í, ef líkaminn er með gamla meiðsli, mun óvart einnig koma aftur.
Meginreglan um vöðvahagnað: Með því að einbeita sér að rafsegulsviðtækni með mikilli styrkleika, örvar mótor taugafrumur í vöðvanum, 30 mínútur af óbeinum vöðvamörkum sem eru 20.000 sinnum, það er að segja kviðvöðva / gluteus vöðva 30 mínútur með óbeinum 20.000 krullu / stuttur.
Meginregla um fitumissi: Vöðvamörk örva fitufrumur Super hraða niðurbrot umbrot.
Vettvangstímabil líkamsræktarveislunnar æfði í langan tíma, inn á pallstímabilið eftir að magni vöðva getur ekki hækkað, líkamsfituhraði getur ekki lækkað, til að líkamsræktaraðilinn verði pirraður.
Fólk með íþróttameiðsli, sem geta ekki æft af ýmsum ástæðum, en vill líka hafa heilbrigðan og fastan líkama.
EMSCULPT notar fullkomnustu tæknina - mikla styrkleika rafsegulorku, sem örvar beinlínis taugafrumur í vöðvunum með mikilli tíðni og háum segulkrafti, sem framkallar 100% vöðva til að framleiða mikinn samdrátt. Ekki er hægt að ná þessum samdrætti styrk venjulegrar æfingar. Endanleg áhrif eru að auka vöðvamassa, sem gerir vöðvana sterkari og skilgreindari. Á sama tíma flýtir segulbylgjuhöggvandi EMSCULPT fitusolýsing og dregur í raun úr fitufrumum.
Auk þess að starfa beint á fitu, getur segulbylgju myndhöggvarandi EMSCULPT einnig aukið umbrot líkamans verulega og þannig leikið hlutverk í að skapa orkubil við rótina og gegna þannig hlutverki við að draga úr líkamsfitu.
Bættu fitu ýta í kvið og mjaðmir á annasömum klukkustundum fyrir hvítan kraga og farsælt fólk;
Engin þörf á að bæta mataræði eða líkamsræktarvenjur til að sjá fullnægjandi árangur.
Post Time: Júní 28-2023
