Það eru fjölmargir heilsubætur við innrauða gufubaðsteppi, þar á meðal þyngdartap, vöðvaspennulosun, afeitrun, aukin efnaskipti og sterkara ónæmiskerfi. Stýrður, tímasettur hiti mun valda því að líkaminn svitnar og losar eiturefni. Niðurstaðan er tap á umfram líkamsfitu. Samhliða mataræði og hreyfingu getur innrauða gufubaðsteppið viðhaldið heilbrigðu ónæmiskerfi og líkamsþyngd. Tap á eiturefnum skapar heilbrigt ónæmiskerfi og getur aukið efnaskipti og flýtt fyrir brennslu líkamsfitu. Slökun er önnur afleiðing af innrauða hitanum sem notaður er í teppinu. Stýrður hiti róar og róar auma vöðva sem gerir líkamanum kleift að halda áfram að hreyfa sig hratt og sterkt allan daginn.
Varúðarráðstafanir við notkun gufubaðsteppi
undirbúningur: Hreinsaðu líkamann og tryggðu að húðin sé hrein.
Notaðu léttar, svitadrepandi og andar föt.
Notkunarferli: Dreifið gufubaðsteppinu flatt á rúmið eða flata jörðina.
Kveiktu á stjórntækinu og stilltu að þægilegu hitastigi (venjulega á milli 40 ° C og 60 ° C).
Leggðu þig á gufubaðsteppið og vertu viss um að líkami þinn sé þægilegur og liggi flatur.
Ræstu gufubaðsteppið og stilltu notkunartímann eftir persónulegum þörfum. Mælt er með því að nota það í ekki meira en 15 mínútur í fyrsta skipti og auka það smám saman í um það bil 30 mínútur.
mál sem þarfnast athygli:
Fylltu tímanlega á vatn meðan á notkun stendur til að forðast ofþornun.
Í lokin skaltu fyrst setjast upp og standa síðan hægt upp til að forðast skyndilegan svima af völdum uppstöðu.
Forðastu óhóflega notkun og mikla hreyfingu til að koma í veg fyrir of mikla líkamlega þreytu.
Ákveðnar líkamlegar aðstæður (svo sem meðganga, háþrýstingur, hjartasjúkdómar osfrv.) krefjast samráðs við lækni fyrir notkun.
4、 Viðhaldsaðferðir fyrir gufubaðsteppi
Rakaþolið, nagdýraþolið og mengunarþolið: Gakktu úr skugga um að gufubaðsteppið sé geymt í þurru og hreinu umhverfi til að forðast raka og mengun.
Örugg geymsla: Eftir notkun, vinsamlegast settu vöruna á öruggan stað og forðastu að setja þunga hluti á hana til að koma í veg fyrir hrukkum, aflögun eða skemmdum á innri hringrásinni.
Pósttími: 14. ágúst 2024
