Þessi tegund af hitameðferð notar innrautt ljós (ljósbylgja sem við getum ekki séð með mannlegu auga) til að hita líkama okkar og skapa fjölda áberandi heilsufarslegs ávinnings. Þessi tegund er einnig venjulega umhverfishiti í litlu lokuðu rými, en það er líka ný tækni sem færir þetta innrautt ljós nær líkama þínum í formi teppis. Það er í laginu næstum eins og svefnpoki. Þú gætir séð auglýsingar fyrir þessi innrauða gufubað teppi birtast í samfélagsmiðlum þínum eða vafra. Ef þú ert forvitinn um þá skaltu halda áfram að lesa.
Tvær stórar hindranir með alls kyns meðferðarhitaútsetningu eru aðgangur og kostnaður. Ef þú ert ekki meðlimur í líkamsræktarstöð sem er með hefðbundna gufubað, gufuherbergi eða innrauða gufubað er erfitt að njóta góðs af þessari tegund meðferðar stöðugt. Innrautt gufubað teppi gæti leyst aðgangshluta vandans, sem gerir þér kleift að hafa teppi heima - við munum komast í kostnað og aðra eiginleika í lok þessarar greinar.
En hvað gerir hitinn virkilega fyrir þig? Er það þess virði að fjárfesta í einhverju svona eða líkamsræktaraðild að fá aðgang að hitameðferð? Sérstaklega, hvað gerir innrautt hiti? Og eru innrautt gufubað teppi þess virði að fjárfesta? Eru það eitthvað betra eða verra en gufubaðin sem þú finnur í ræktinni?
Við skulum fyrst skilgreina hvað innrautt gufubaðsteppi er og hverjar fullyrðingarnar snúast um ávinning þess. Síðan mun ég deila hugsanlegri áhættu og ávinningi. Eftir það mun ég snerta nokkrar af tiltækum vörum á markaðnum.
Innrautt gufubaðsteppi eru nýstárleg, flytjanleg tæki sem eru hönnuð til að líkja eftir áhrifum innrauða gufubaðs fundar. Innrautt gufubaðsteppi virka með því að nota rafsegulsvið til að örva lifandi vefi [1]. Stærsti sölustaðurinn þeirra er að leyfa notendum að njóta ávinningsins af innrauða hitameðferð í þægindum á eigin heimilum. Því miður, vegna þess að þessar vörur eru svo nýjar, þá eru nánast engar rannsóknir sem líta sérstaklega út á ávinninginn af sau -gufubaðum samanborið við annars konar hitameðferð.
Innrautt gufubaðsteppi virka með því að nota rafsegulgeislun til að örva lifandi vefi. Þessi geislun kemst inn í húðina og hitar líkamann að innan frá og veldur því að líkaminn sviti og losar eiturefni.
Ólíkt hefðbundnum gufubaðum, sem nota gufu til að hita loftið í kringum þig, nota innrautt gufubað teppi langt innrautt geislun (FIR) til að hita líkama þinn beint. FIR er tegund orku sem frásogast af líkamanum og breytt í hita. Þessi hiti eykur síðan blóðflæði, sem getur hjálpað til við að draga úr bólgu og stuðla að lækningu.
Flest innrauða gufubaðsteppi eru með upphitunarþætti úr kolefnistrefjum sem eru ofin í efnið. Þessir þættir gefa frá sér FIR þegar þeir eru hitaðir, sem frásogast af líkamanum.
Pósttími: Ágúst-27-2024
